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睡眠時間を削る罠

投稿日:2016-11-19 更新日:

こんにちは!

岡山のココロとカラダのバランスタイル
【まほらま】の
バランススタイリスト!モリヤマイです。

前回のブログで、

劇的に変わる時間の使い方

を書きましたが、そこでよくやる間違い。

睡眠時間を削る・・・・・

ねこ

 

果たして睡眠時間を削ることは、

本当にあなたの人生を豊かにするのでしょうか。

 

時間を作る=睡眠時間を削る

 

この方程式を出した方、残念!

 

あなたは、失敗する思考を持っていますね。
うん、たぶんね。

 

なぜか。

 

理由もちゃんとあるんですよ。

 

睡眠時間を削ることで起こる最大のデメリット。

それは、【健康への影響】

 

みなさん、寝ないと健康的ではつらつとした毎日が

送れますか?

たぶん、難しいですよね。

他にもいろいろと理由はありますが、

一番は【健康】ですね。

やっぱり、身体が元気じゃないと

気持ちも元気にならない!

 

しっかり睡眠!

これ、開運POINTですよ~!

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